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90后女孩熬夜10年长出老年斑:她浪费的不只是21900个小时

更新时间:2021-06-22 14:34:09点击:

日,浙江有个姑娘,在27岁的脸蛋上长出了67才刚出现的老年斑。

知道这个消息之后,姑娘流下了悔恨的泪水。

姑娘大概高中毕业后没有再上学,就开始工作了,然后这十年的时间里,姑娘每天都在凌晨2点左右睡觉。

她不睡觉的这些分分秒秒里都做了什么?

嗯,就像普通如你我他一样。

她做的,当然是刷手机。

追剧,逛TB,买买买!

90后女孩熬夜10年长出老年斑:她浪费的不只是21900个小时


姑娘还曾放言,凌晨的城市真的很美,大家一起起来嗨,睡什么睡。

的确,想想也真是,白天上班辛辛苦苦,晚上回家后,才有了真正属于自己的时间。

睡什么觉?生前何必久睡,死后必定长眠,这是很多年轻人爱说的一句话。

只要你睡过去,就代表着这一天即将离你而去,你将会进入了下一天。

时间留不住,不过没关系,我们可以用不睡觉的办法来让时间慢点再慢点。

我想,这就是大多数年轻人不喜欢正常睡觉的原因。

2点睡觉算什么晚睡,三四点才开始睡得大有人在。

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我仿佛发现了什么不可思议的事情

每天按6点下班的话,8点左右也差不多吃完饭,收拾收拾9点左右。

从9点到凌晨3点。还有整整6个小时。

一天6个小时,一年就是2190个小时,十年就是21900个小时。

可是10年后,你说你只是用这21900个小时,追了个剧,逛了逛网上商城。

可能年轻姑娘没有什么感想吧。

因为毕竟年轻,觉得自己还有大把的时间,还因为觉得自己作为一个女孩,不需要太努力,未来有自家男人出去奋斗就可以了。

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人越上年纪越会觉得那些虚度的年华的可惜,当你到了一定的年纪,终于觉得自己自己碌碌无为什么也没有实现的时候,你会觉得无限悔恨。

别人在20几岁的时候,已经成了行业小明星,而你即将四十岁,可能连个汤都煲不好。

别人30多岁的时候,已经经历过一次挫折,并且再次站了起来,可是,你依然还在原地追剧。

亦舒说,我想要很多很多的爱,如果没有爱就要很多很多的钱,如果没有钱,有健康也是好的。

然后,混了几十年,你一回头发现,自己没有爱,没有钱,也没有健康。

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这大概就是普通人碌碌无为一生的缩影吧。

而自律的人,早早就睡觉了,也早早起来做了很多事。顺便实现了很多人生理想。

世界卫生组织官网公布的最新数据显示,抑郁症影响着全球2.64亿人。而美国一项新研究显示,对于习惯晚睡的人而言,如果能将就寝时间提前1小时,就可以将罹患抑郁症的风险降低23%。

无论睡眠时间持续多久,“夜猫子”患抑郁症的几率是喜欢早睡早起的人的两倍。

目测又该有很多人间歇性地早睡了,但是过了这段时间,大家又会变回原样,再次在深夜感叹人生。

这也没什么好说的,毕竟不愿意睡觉的又不是一两个人。

所以,还是奉劝这些不睡觉的人,用你那20900个小时,专攻一个人生目标,或许你会发现你的人生从此能变好。

如果变不好,可能是因为你觉得枯燥,然后睡着了。

那么也恭喜你,再次找回了自己的健康。